Cuida tu salud en zonas tropicales

Daniel O.
4 feb 2025
Cuida tu salud en zonas tropicales
Prevención frente al dengue, la malaria y otras enfermedades frecuentes en el norte del Perú.
En regiones como Olmos, Motupe y otras zonas de Lambayeque, el clima cálido y húmedo favorece la aparición de enfermedades tropicales como el dengue, la malaria o la leptospirosis. Por eso, es clave tomar medidas simples pero efectivas para proteger tu salud y la de tu familia.
1. La prevención empieza en casa
Los mosquitos que transmiten enfermedades como el dengue (Aedes aegypti) suelen reproducirse en recipientes con agua estancada. Para evitar criaderos:
Tapa bien los baldes, tanques y depósitos de agua.
Lava con escobilla los bebederos de animales y floreros.
No acumules botellas, llantas u objetos que puedan juntar agua de lluvia.
Cambia frecuentemente el agua de tus plantas.
2. Protege tu piel al salir
Cuando hay brotes de dengue o malaria, evita exponerte a las picaduras:
Usa repelente en brazos, piernas y cuello.
Viste ropa clara que cubra brazos y piernas, especialmente al amanecer y atardecer.
Usa mosquiteros en la cama, sobre todo si hay niños o adultos mayores en casa.
3. Cuidado con el agua y los alimentos
Las enfermedades como la leptospirosis o infecciones intestinales también aumentan con las lluvias o la falta de higiene:
Consume siempre agua hervida o embotellada.
Lava bien frutas y verduras antes de comerlas.
No comas alimentos preparados en la calle si no estás seguro de su higiene.
4. Consulta si tienes síntomas
Fiebre, dolor de cabeza, malestar general o sarpullido pueden ser señales de una infección tropical. No te automediques.
En Boticas María Luisa podemos orientarte sobre cómo actuar o derivarte a un centro médico si es necesario.
También puedes usar nuestro servicio de orientación por WhatsApp (AloSalud) para recibir apoyo sin salir de casa.
Estamos cerca para ayudarte
Sabemos que en muchas comunidades del norte no siempre hay postas disponibles o atención inmediata.
Por eso, en nuestras boticas de Olmos y Motupe te ofrecemos consejos prácticos, productos confiables y un equipo dispuesto a orientarte.
Cuidarte en el norte del Perú empieza con información y acciones simples.
¡Protégete y mantén a tu familia sana! 🧡